Am Dienstag, 12. März 2019, fand in der Kirchengemeinde Willich im Rahmen des Projektes Passionszeit 2019 ein Meditationsabend statt. 40 Teilnehmer versammeln sich, um Stille zu genießen und zur Ruhe zu kommen.
Dieter Lebig führt durch den Abend und leitet die Teilnehmer an. Er erklärt, dass Meditation von „meditatio“ abstammt und „nachdenken, nachsinnen, überlegen“ bedeutet. In einem ersten Schritt fordert Dieter Lebig die Teilnehmer bei voller Beleuchtung auf, ein paar Augenblicke stille zu sein. Jedem wird deutlich, dass das gar nicht so einfach ist. Ruhe und Stille brauchen Vorbereitung. Und auch hierzu leitet er im nächsten Schritt an, bittet, das Licht zu dimmen, leise Hintergrundmusik ist zu hören und er lässt die Teilnehmer gezielt atmen.
Jetzt ist es viel einfacher und dennoch schwer genug, weil sich der eine oder andere Gedanke aufdrängt und beschäftigt werden will. Hirte i. R. Lebig macht deutlich, dass gerade das Ausatmen entspannt. Und dann fällt es leichter, seine Gedanken zu sortieren. Gerade in der Pause nach dem Ausatmen sei der Zugang zu den eigenen, auch unbewussten, Gedanken möglich.
Der letzte Schritt ist eine geführte Meditation, wieder mit leiser Hintergrundmusik und gedämmtem Licht. Dieter Lebig führt die Teilnehmer mit ruhiger und beruhigender Stimme durch verschiedene Ebenen der eigenen Betrachtung. Er lenkt den Blick auf die persönliche Umgebung, das eigene Verhalten und die eigenen Fähigkeiten. Er fragt, „was kannst Du besonders gut“ und „was sagen andere, worin Du besonders bist“. Schließlich fragt er „Wer bist Du?“. Spätestens hier wird es ganz still und nachdenklich und er geht noch einen Schritt weiter. Er führt die Teilnehmer in den Gedanken, vor Jesus zu stehen und ihm in die Augen zu schauen. Er sagt, dass Jesus „Dir ein Geschenk mitgibt. Was könnte das sein?“
Mit diesem Gedanken kehren die Teilnehmer ganz langsam wieder zurück in die Realität. Manch einer atmet tief durch, andere bleiben noch still sitzen. Viele sagen, dass es richtig gut getan hat, wirklich einmal zur Ruhe zu kommen, Gedanken zu sortieren und manchen schönen Gedanken über sich selbst und die Beziehung zu Jesus zu genießen.
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